人生に豊かにするスポーツ

スポーツはココロとカラダを健康を促進し、人間形成や社会の形成に貢献するなど、さまざまな重要性があります。

スポーツに親しむことで得られる効果は、体を動かすという人間の本源的な欲求を満たすとともに爽快感・達成感・他者との連帯感等、精神的な充足も図り、 生活習慣病の予防などです。